還元水素水と活性酸素

還元水素水と活性酸素

水素は還元力に優れていて、体の中の酸化したものを穏やかな還元で取り除き、元の健康的な体に戻してくれる効果があります。

還元力は、ビタミンやポリフェノールにもあるのですが、水素は一瞬で体の隅々まで行き渡り元に戻してくれるだけでなく、脳にも行き酸化を防いでくれるのです。還元水素水を飲むと、体内から健康になるだけでなく、美容にもとても効果があります。

活性酸素とは、還元力とは真逆の酸化力がとても強い酸素のことです。

活性酸素は、排気ガスや農薬、化学薬品、喫煙、食物添加物、放射線、紫外線、ストレスなどのマイナスから起きる激しい感情などから発生します。誰にでも起り得るものです。

このように、身体にとって悪いものから活性酸素が発生していますので、老化に繋がってしまうのです。出来るだけ避けられるものは避け、回避できるものは回避しましょう。

還元水素水と活性酸素は、全く正反対のプラスとマイナスの性格です。還元をより多く取り入れ、活性化を減らす努力をすることが身体にとってとても大切なのです。

そして、水素の優れたところは還元だけでないのです。

ある研究によると、良性と悪性の活性酸素を選別し、悪性のものだけを消去してくれる効果もあるという事がわかっています。また、私たちの体の中には既に還元力が備わっているのですが、喫煙や飲酒、携帯電話やテレビなどの電磁波、日々のストレスなどが原因で還元力が弱くなってしまうという事もわかりました。水道水の多くは、酸化力が強く錆びやすいです。つまり肌も老化しやすいという事です。

対して還元水は、酸化したものを元に戻す効果があります。つまり若返るという事です。女性にとって若返りとは、みんなが望むことだと思います。水素水は肌にも効果があると言われていますので、化粧水などは水素が含まれているものが良いのではないでしょうか。