退行催眠　東京

退行催眠を東京で受けてみよう

退行催眠を東京で受けるにはまず、インターネットでお店を探すと良いと思います。

「退行催眠　東京」などのキーワードで検索することにより、退行催眠を行っているお店が沢山表示されます。お店によってシステムや、料金などが異なるようですので、あらかじめ確かめておくとよいでしょう。中には相談料が無料の所もあります。

また、一回の催眠療法で相場として数万円かかっている所が多いようです。決して安い金額とは言えませんので、様々なお店を比較して一番自分の納得のいく所に依頼できるように検討しましょう。

退行催眠を行っているお店をいくつか紹介しましょう。（サービス内容・料金は2009年4月時点のものです）

東京都新宿区では、日本心理科学協会が「東京催眠療法センター」という所で催眠カウンセリングや、指導を行っています。完全予約制で、初回のみ心理テストや入会金などで30,000円かかるものの、催眠指導料は30分6,000円で指導されています。氷川台と神楽坂で施療を行っている「ヒプノーティス」では、氷川台の場合は3時間25,000円で、神楽坂では3時間3,000円で退行療法を受けることができます。

居住地で退行催眠を受けたい場合、キーワード検索の「退行催眠　地域名」で探すと良いでしょう。

退行催眠は催眠療法の一つ

「催眠」というと、動物のマネや恥ずかしい話をさせられてみんなの笑いモノになる...。そんなイメージがありませんか？いわゆるショービジネスの世界での催眠術ですね。テレビの影響が強いためか、催眠にはそんなイメージがついてまわります。

しかし、本来の催眠とは精神医学の分野で効果が認められた治療法の一つなのです。

催眠とは決して特別な状態ではなく、例えば、電車に揺られているうちにウトウトしてくる...。あの状態も、実は催眠の一つなのです。催眠に入っている間も意識はちゃんとあり、強要されたことを拒否することもできます。

医療行為としての催眠の技法の一つに退行催眠があります。

退行催眠とは、催眠状態で過去に遡り、過去の経験を思い出させ、その当時の感情を再体験させることです。この技法の根本には過去の出来事が現在の身体的な不調に影響を及ぼしているという考え方があるのです。忘れたつもりでいた過去の苦痛が、実は無意識に抑圧されていて、心の病として現れるというのです。

症状を解消するために、原因となった過去の出来事をもう一度経験することが有効な手段だといわれています。催眠状態では、抑圧された記憶を思い出しやすくなるのです。最近は、一般向けに解説した書籍も出ていますが、催眠は娯楽ではなくあくまでも医療行為ですので、素人判断で行うのはリスクが伴います。

退行催眠を受けてみよう、と思われた方は、まずは専門のクリニックや心療内科、または実績のある催眠療法師を口コミなどで探して相談してみましょう。